ГРВІ при вагітності

Вірусні захворювання (ГРЗ) передаються повітряно-крапельним шляхом, протікають зі схожими симптомами і не потребують будь-якого спеціального лікування. Головне – не панікувати, дотримуватися розумної стратегії боротьби з інфекцією. А як йдуть справи з ГРВІ при вагітності? Як лікувати захворювання, чи потрібно звертатися до лікаря і чи не буде негативних наслідків для плоду?

Що таке ГРЗ і ГРВІ?

Простудні захворювання в 90% випадків виникають через вірусну інфекцію. Решта 10% припадають на бактерії та інші патогенні мікроорганізми.

ГРЗ – це гостре респіраторне захворювання, викликане вірусами. ГРВІ – це збудник хвороби – та сама гостра респіраторна вірусна інфекція.

Існує близько 200 різновидів вірусів, які можуть спровокувати виникнення симптомів застуди.

Симптоми ГРЗ під час вагітності

Під час епідемій і в холодну пору року вагітні потрапляють в групу ризику по виникненню ГРЗ через ослаблений імунітет. Гормональні перебудови, підвищене навантаження на всі системи і органи майбутньої мами значно послаблюють захисні сили організму і роблять жінку вразливою для вірусних інфекцій (особливо в першому триместрі вагітності).

Симптоми ГРЗ при вагітності нічим не відрізняються від симптомів ГРЗ у невагітних жінок. Єдина відмінність – закладеність носа може бути більш яскраво вираженою.

Причина цього – гормон прогестерон, який активно виробляється в організмі вагітної, викликаючи набряклість і симптоми риніту. Цей же прогестерон в першому триместрі може спровокувати підвищення температури тіла до 37,5 градусів, що є нормою і лікування не потребує (за умови відсутності інших симптомів).

В іншому простудні захворювання у вагітних протікають так само, як і у невагітних жінок.

Сильний головний біль, слабкість, ломота в суглобах поряд з традиційними симптомами застуди можуть виявитися ознаками грипу. Грип при вагітності повинен лікувати лікар, самолікування виключено.

Вплив ГРВІ на плід

Головна небезпека для плоду виникає в разі, якщо до вірусної інфекції приєднується бактеріальна, в результаті чого розвиваються ускладнення. Негативні наслідки після ГРВІ у вагітних виникають вкрай рідко і є винятком із правил.

Серйозну небезпеку для вагітної представляє підвищена температура тіла:

• в першому триместрі, коли відбувається активне формування всіх систем і органів плоду, підвищена температура може викликати порушення внутрішньоутробного розвитку;
• у другому і третьому триместрі існує ризик порушення кровопостачання плаценти, що теж негативно впливає на плід.

Головна проблема застуди під час вагітності полягає в тому, що жінка перебуває в стані стресу, переживаючи за себе і стан дитини. У відповідь на стрес в організмі починає вироблятися гормон стресу – кортизол, який здатний проникати через плаценту і негативно впливати на розвиток плоду.

Захворіти під час вагітності – не причина для паніки, краще проконсультуватися зі своїм лікарем, виконувати його рекомендації і не займатися самолікуванням. Застуда у вагітних рідко протікає з ускладненнями, в переважній більшості випадків самопочуття поліпшується вже через кілька днів.

Як правильно лікувати ГРВІ при вагітності?

Головне правило лікування застуди при вагітності – не займатися самолікуванням і самостійним прийомом ліків, оскільки не всі препарати дозволені до прийому в цей період. Зазвичай ліки від ГРВІ для вагітних не потрібні, оскільки організм сам у силі впоратися з вірусом, потрібно йому в цьому допомогти.

Дотримуйтесь наступних рекомендацій:

1. Тепло одягайтеся і забезпечте будинку прохолодне вологе повітря.
2. Якщо не хочеться їсти, не їжте через силу.
3. Рясно пийте (якщо немає обмежень від лікаря до прийому рідини).
4. Не допускайте пересихання слизових оболонок носоглотки (зволожуйте повітря, зволожуйте слизові оболонки сольовими розчинами для промивання носа).

При такому алгоритмі дії вже через 3-4 дні настане поліпшення. Якщо ж самостійно впоратися з інфекцією не виходить, звертайтеся до лікаря.

Профілактика

Основний шлях передачі вірусних інфекцій – повітряно-крапельний, це означає, що головне джерело інфекції – людина. Тому вагітним під час епідемій рекомендується уникати місць скупчення людей. Чим менше людей навколо, тим більше шансів залишитися здоровою.

Профілактика ГРЗ полягає в дотриманні нескладних, але ефективних рекомендацій:

• Хвора людина торкається обличчя – вірус потрапляє на руки, після чого хворий торкається всього навколо, а після нього ви. Мийте руки з милом після вулиці, відвідування туалету, громадських місць.
• Намагайтеся не торкатися обличчя руками, носіть у сумочці вологі серветки, дезінфікуючі засоби.
• На свіжому повітрі підхопити вірус практично неможливо, тому не відмовляйте собі в тривалих прогулянках.
• Підтримуйте в будинку оптимальні параметри повітря (температура – 20 градусів, вологість – 50-70%), оскільки сухе повітря сушить слизову носоглотки і робить її вразливою для інфекції. Купуйте зволожувач, як можна частіше проводьте вологе прибирання, провітрюйте.
• Слідкуйте, щоб не пересихала слизова носоглотки, зволожуйте ніс сольовими розчинами і спреями.
• Користуйтеся кредитними картами, оскільки паперові купюри – джерело поширення інфекції.

В яких ситуаціях терміново потрібен лікар?

При перших симптомах застуди краще викликати лікаря додому, щоб уникнути контакту з натовпом хворіючих людей в поліклініці. Можна проконсультуватися з лікарем у телефонному режимі.

У більшості випадків ГРВІ у вагітних протікає без ускладнень і не потребує специфічної медичної допомоги. Перерахуємо ситуації, в яких потрібно терміново звертатися до лікаря:

1. Ви не відчуваєте поліпшення на четвертий день.
2. Загальне самопочуття не поліпшується, а погіршується, додаються нові симптоми.
3. Після поліпшення настає погіршення загального стану.
4. Посилюється сухий кашель, з’являється задишка.
5. При підвищеній температурі не допомагають жарознижувальні засоби.
6. Якщо температура перевищила позначку 39 градусів і не збивається, викликайте швидку допомогу.

Чого робити не можна?

Вагітним категорично заборонено:

1. Парити ноги.
2. Використовувати гірчичники.
3. Пити відвари лікарських трав без призначення лікаря.
4. Використовувати судинозвужувальні краплі для носа без рецепта лікаря.
5. Розтирати тіло зігріваючими мазями, оцтом, спиртом.

Прийом лікарських препаратів і лікувальні процедури в разі ГРВІ при вагітності повинні проводитися під контролем лікаря. Будь-яке самолікування може бути небезпечним як для здоров’я жінки, так і для дитини.