Токсикоз у беременных

Беременность — это прекрасный период в жизни любой женщины, однако вместе с радостными моментами беременная переживает и неприятности. Одной из наиболее распространенных проблем, возникающих во время вынашивания малыша, является токсикоз. Этот процесс преимущественно физиологический и не требует лечения. В некоторых случаях токсикоз при беременности может быть очень опасным для матери и малыша.

Что такое токсикоз?

Токсикоз — это проявление течения беременности, связанное с нарушением обмена веществ. Этот процесс преимущественно физиологический и не требует лечения. Впрочем, в некоторых случаях он может принимать угрожающие формы, и врач принимает решение о необходимости медикаментозной помощи.

Виды токсикоза

В зависимости от того, когда начинается токсикоз, какие формы он принимает, медицина делит его на:

• Токсикоз до задержки. Появляется в первые недели. Становится «первой ласточкой» беременности.
• Ранний токсикоз (гиперемезис). Продолжается в первом триместре, максимум до 14 недели гестоза.
• Поздний токсикоз (преэклампсия). Возникает у 20% беременных в третьем триместре.

Также может быть вечерний токсикоз, когда тошнота и рвота появляются в конце дня.

Обычно во втором семестре страдания беременной немного уменьшаются: организм привыкает к новому состоянию, в результате чего тошнота проходит. Улучшается и эмоциональное состояние, особенно когда беременность плановая, а ребенок ожидаемый. Однако нередко симптомы токсикоза могут усиливаться.

Причинами токсикоза могут быть патологии и хронические заболевания. По интенсивности токсикоз подразделяется на:

• легкий;
• средней степени тяжести;
• тяжелый.

Первый тип характеризуется умеренной тошнотой, которая может и не приводить к рвоте. Позывов бывает до пяти раз в день. Потеря веса допускается до 3 кг.

Средний по тяжести токсикоз у беременных предусматривает тошноту и рвоту до 10 раз в день, при этом потеря веса — не более 3-4 кг за две недели.

Тяжелый токсикоз может сопровождаться повышением температуры тела, рвотой до 25 раз в день, потерей массы тела до 10 кг.

Симптомы и причины токсикоза при беременности

Бороться с токсикозом можно. Беременная женщина должна кушать  все, чего ей нравиться, в разумных мерах.

Симптомы токсикоза зависят от вида токсикоза, но в целом, это неприятное состояние, которое может быть тяжелым для беременной женщины. Кроме повышения уровня гормонов, во время беременности в организме женщины накапливаются продукты распада, которые иногда сложно вывести наружу. Это может приводить (кроме тошноты и рвоты) к:

• повышению пульса;
• большей потребности во сне;
• нервозности и раздражительности;
• падению давления (речь идет о систолическом показателе);
• желтушности кожи и глазных яблок;
• общей слабости;
• сухости кожи;
• повышенного слюноотделения;
• сложностей с опорожнением.

Не обязательно у беременной будут все эти состояния. Каждая беременность проходит очень индивидуально. Перечисленные симптомы могут дополняться другими. Даже каждая новая беременность у одной и той же женщины способна проявиться по-своему.

На самом деле, токсикоз беременных не является полной реакцией организма на чужеродный материал плода. И хотя плод имеет частично другую генетическую информацию, его клетки не воспринимаются как чужеродные в организме матери, потому что плод образуется из собственных клеток организма беременной женщины.

Ученые пока не смогли точно определить причину токсикоза при беременности, однако некоторые эксперты считают, что это может быть связано с изменениями в уровне гормонов, которые происходят в организме беременной женщины.

Кроме того, токсикоз может быть следствием перегрузки печени вследствие накопления в ней избытка токсинов и других вредных веществ. Также известно, что на появление токсикоза могут влиять эмоциональное состояние, стресс, плохое экологическое состояние окружающей среды и нездоровый образ жизни.

В любом случае, токсикоз при беременности может иметь серьезные последствия для здоровья матери и ребенка, поэтому важно вовремя обратиться к врачу и придерживаться всех его рекомендаций.

На каком этапе беременности начинается токсикоз?

Главным признаком беременности является увеличение в крови женщины хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Он запускает механизмы, приводящие к ощущению тошноты (чаще по утрам) и рвоты.

Под действием гормонов снижается тонус мышц, в том числе желудка и кишечника. Поэтому возникают неприятные ощущения, похожие на те, что появляются во время укачивания. Обнаружить ХГЧ можно на 6-8 день от зачатия. Растет он быстро, достигая максимальных показателей на 12-й неделе беременности.

Также может снижаться уровень витамина В6, нарушаться соотношение между калием и магнием, возникать гипогликемическое состояние (снижение уровня сахара в крови), провоцируя тошноту и рвоту.

Методы лечения и профилактики токсикоза

Помогут так же народные рецепты. При сильном слюноотделении можно полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты. Постарайтесь  думать о хорошем , заниматься тем, что приносит Вам удовольствие и отвлекает от неудобств токсикоза.

Лечение токсикоза при беременности обычно зависит от того, насколько сильный токсикоз. Как правило, врач назначает тот метод, который наиболее эффективен для конкретной пациентки.

При сильно выраженных симптомах токсикоза у беременной, гинеколог определяет степень проблемы для планировании дальнейшей тактики лечения и профилактики. В случае тяжелой степени токсикоза, который отображается сильной рвотой и другими неприятными симптомами, женщина может нуждаться в госпитализации и специализированной медицинской помощи. В случае легкой степени токсикоза врач может порекомендовать женщине придерживаться определенных правил, способствующих облегчению симптомов. Например, изменить рацион питания или включить определенные продукты, содержащие необходимые витамины и минералы, которые помогут уменьшить симптомы токсикоза. Также могут быть назначены препараты, уменьшающие тошноту и рвоту. 

1. Изменение питания: уменьшение количества жирной и тяжелой пищи, еда в небольшие порции в течение дня, употребление пищи, содержащей белки, углеводы и витамины. Также можно попробовать питаться чаще, но меньшими порциями.
2. Прием витаминных комплексов, в частности витамина В6 (пиридоксина), который помогает уменьшить уровень гормонов, вызывающих токсикоз.
3. Употребление чая с имбирем, который обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить тошноту.
4. Употребление медицинских препаратов по рекомендации врача. Например, антиэметики (противорвотные средства), антигистаминные препараты (противоаллергические средства) или препараты, уменьшающие кислотность желудка.
5. Исключение из рациона продуктов, которые могут ухудшить состояние токсикоза, например, жирных и острых блюд, алкоголя, кофе и чая.
6. Отдых и уменьшение стресса. Стресс может ухудшить состояние токсикоза, поэтому важно отдыхать, расслабляться и заниматься различными релаксирующими упражнениями.

Однако, перед применением любого метода лечения, необходимо обратиться к врачу, который поможет подобрать наиболее эффективный и безопасный метод для каждой конкретной ситуации.

Как облегчить токсикоз?

Учитывая, что токсикоз при беременности чаще всего возникает утром, первый прием пищи следует проводить до того, как вставать с постели. В целом в рационе и режиме дня специалисты рекомендуют:

1. Употреблять сухофрукты, крекер, орешки, чтобы поднять давление при его снижении утром и избежать тошноты.
2. Есть чаще и мелкими порциями. Это лучше, чем переедать.
3. Добавлять в напитки щепотку имбиря, который облегчает тошноту.
4. Употреблять больше белков в виде нежирного мяса, рыбы, молочных продуктов.
5. Исключить слишком горячие блюда. Лучше отдать предпочтение холодным, от которых меньше идет запах.
6. Употреблять достаточное количество жидкости и пить ее небольшими порциями, чтобы не спровоцировать рвоту.

К вещам, которые способны облегчить течение беременности, также относят прогулки на свежем воздухе как можно дальше от источников загрязнения воздуха и выхлопных газов, ограничение пребывания в помещениях с плохой вентиляцией, где скапливается много людей. Старайтесь не нервничать.

Хотя эти правила могут помочь облегчить симптомы токсикоза и уменьшить его проявления, необходимо помнить, что они не являются универсальными и могут отличаться для каждой беременной женщины.